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光污染相关性失眠症

疾病 光污染相关性失眠症
症状 难以入睡或保持睡眠、睡眠质量下降、白天疲劳、注意力不集中、情绪波动等。
因素 长期暴露于过度的光污染环境,如城市中的强光、电子设备的蓝光辐射等。这种光污染会扰乱人体的自然生物钟,抑制褪黑激素的分泌,影响睡眠质量。
治疗 减少光污染暴露,采取良好的睡眠卫生习惯,如规律作息、避免电子产品使用、保持舒适的睡眠环境。医生可能会建议药物治疗或认知行为疗法等方法来改善睡眠质量。
#以上信息仅供参考,请在医师自诊断之后,面对具体情况时另行必要的专业医生的详细咨询。

最新收录常见病

疾病名称 症状
绷带综合征(Bandage Syndrome) 肌肉僵硬、关节活动受限、感觉异常、肌肉痛、肢体麻木、血液循环不畅、皮肤发红等。
尼马病 运动神经功能障碍,肌肉强度丧失,智力发育迟缓,沉默性,情绪不稳定,共济失调等。
综合征性鼻窦炎 鼻塞、流涕、头痛、嗅觉减退、面部压痛、咳嗽、疲劳
病毒性肝炎 疲劳,食欲不振,恶心,呕吐,黄疸,尿变深色
幻觉性视力障碍症 患者表现为幻觉性视觉改变,包括视觉幻觉、视力模糊、视野缺损等。可能还伴随有头痛、眼痛、眼压感等不适症状。
无尽头综合症 持续头痛,无法入睡,精神紧张,焦虑,注意力不集中
晨起综合症 早上醒来时感觉疲劳、身体僵硬、头晕、乏力、抑郁等,但在白天逐渐好转。
光学昏迷症候群 光线刺激性强烈,引起头痛、眼睛刺痛、视觉模糊、晕眩、恶心、呕吐等症状。严重时可能出现昏迷状态。
永久性疲劳综合征(Chronic Fatigue Syndrome,简称CFS) 持久的极度疲劳,不会因为休息或睡眠而缓解;肌肉和关节疼痛;头痛;记忆和注意力问题;喉咙痛;淋巴结肿大;持续性嗜睡;多发性过敏反应;消化问题等。
患者失智症 记忆力衰退, 语言能力减退, 人格和行为改变, 无法完成简单日常任务