病态拖延症
疾病 | 病态拖延症 |
症状 | 长期拖延行为,无法启动任务,失去时间管理能力,感到内心焦虑和压力增加。 |
因素 | 心理因素(如压力、焦虑、自卑感)、环境因素(如工作压力、任务过多、缺乏支持)、习得性因素(如习惯性的拖延)。 |
治疗 | 认知行为疗法,帮助患者改变思维方式和建立良好的时间管理习惯;心理治疗,探索和解决潜在的心理问题;行为疗法,通过设定小目标、制定时间表和使用提醒工具等方法帮助患者建立有效行动计划;药物治疗,如抗抑郁药物或心理刺激剂,用于减轻相关的心理压力和焦虑。 |
#以上信息仅供参考,请在医师自诊断之后,面对具体情况时另行必要的专业医生的详细咨询。
最新收录常见病
疾病名称 | 症状 |
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水手症 | 晕船、恶心、呕吐、头晕、失眠、焦虑、食欲减退 |
光学迷路综合征 | 眩晕、恶心、呕吐、眼球震颤、共济失调、听觉异常、耳鸣、视力异常。 |
黑猩猩病 | 呼吸困难,肌肉无力,发红的皮肤疹子 |
微生物感染引起的临床综合征 | 发热、咳嗽、喉咙痛、乏力、肌肉疼痛、头痛、流鼻涕、咳痰、胸闷、胸痛、呼吸困难、恶心、腹痛、腹泻等 |
翼状胬肉病 | 眼睑出现肉质增生,常呈翼状,阻塞视线,可导致视力模糊或丧失。 |
患者恐景症 | 见到或接触到特定景物(如高楼、大桥、火车等)时,患者会出现极度恐惧、心悸、出汗、呼吸急促等症状。有时甚至会出现晕厥、恶心等症状。 |
光电病 | 光线刺激后眼部疼痛、视力模糊、眼痒、泪水增多、眼红、敏光等症状。 |
新生儿黄疸 | 新生儿皮肤、眼睛呈黄绿色,尿液呈深色,大便变浅,食欲不振。 |
绑着症 | 患者会感到全身被紧紧绑住,呼吸困难,胸闷,四肢无力。 |
无名氏综合症 | 极度疲劳,无法集中注意力,肌肉无力,失眠,持续低热,头痛,消化不良。 |