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夜间睡眠无法入眠综合征(Nocturnal Insomniatica Syndrome)

疾病 夜间睡眠无法入眠综合征(Nocturnal Insomniatica Syndrome)
症状 患者在夜间无法入睡,经常整夜失眠,导致白天疲劳、注意力不集中、情绪不稳定。
因素 由于生活节奏紊乱、长期精神压力、睡眠环境不适宜、饮食不规律等因素导致。
治疗 建立稳定的睡眠习惯,定期睡觉和起床时间,避免长时间床上躺着无法入睡。调整睡眠环境,保持舒适的温度、安静的环境。避免饮食、咖啡因和刺激性物质的摄入。使用非处方的安眠药物或者进行行为治疗技术,如放松法、认知行为疗法等。必要时,医生会推荐药物治疗,如安眠药或抗抑郁药。
#以上信息仅供参考,请在医师自诊断之后,面对具体情况时另行必要的专业医生的详细咨询。

最新收录常见病

疾病名称 症状
中毒性樱桃核苷酸磷酸化酶缺乏症 中毒性樱桃核苷酸磷酸化酶缺乏症是一种罕见的遗传性疾病,患者可能表现为以下症状:
幻觉性思维症 幻觉、思维紊乱、情感不稳、行为异常
自发性肺纤维化 呼吸困难、持续性咳嗽、胸痛、乏力、体重下降、指(趾)端发绀、指(趾)甲扩张、肺部啰音等。
夜间睡眠相关心律失常综合征 患者在夜间睡眠中出现心律失常,可能表现为心悸、心跳加快或减慢、心律不齐等症状。有些患者可能在夜间睡眠中出现心律失常导致的短暂窒息感。白天可能感到疲倦、注意力不集中、头晕等。
亚洲肝吸虫病 肝脏疼痛、肝功能异常、腹水、黄疸、脾脏肿大、腹泻、皮肤瘙痒、恶心、呕吐、食欲减退等。
发烧性血小板减少症 持续发热,疲劳乏力,皮肤出血,鼻衄,牙龈出血,血尿,瘀斑等。
细胞膜通透性疾病 神经系统受损(如注意力不集中、记忆力下降、行动迟缓等),肌肉无力或痉挛,心血管系统问题(如心悸、血压波动等),消化系统问题(如腹痛、恶心、呕吐等),泌尿系统问题(如尿频、血尿等)等。
永久性疲劳综合征(Chronic Fatigue Syndrome,简称CFS) 持久的极度疲劳,不会因为休息或睡眠而缓解;肌肉和关节疼痛;头痛;记忆和注意力问题;喉咙痛;淋巴结肿大;持续性嗜睡;多发性过敏反应;消化问题等。
暴发型脊髓灰质炎 肌肉无力、酸痛、肌肉抽搐、呼吸困难、瘫痪、发热、脑膜炎症状等。
跳动综合征 强烈的跳动感觉在身体的某一部位,通常是手指、腿部或腕部,跳动感觉会持续几秒钟至几分钟,频率不定。