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夜间睡眠无法入眠综合征(Nocturnal Insomniatica Syndrome)

疾病 夜间睡眠无法入眠综合征(Nocturnal Insomniatica Syndrome)
症状 患者在夜间无法入睡,经常整夜失眠,导致白天疲劳、注意力不集中、情绪不稳定。
因素 由于生活节奏紊乱、长期精神压力、睡眠环境不适宜、饮食不规律等因素导致。
治疗 建立稳定的睡眠习惯,定期睡觉和起床时间,避免长时间床上躺着无法入睡。调整睡眠环境,保持舒适的温度、安静的环境。避免饮食、咖啡因和刺激性物质的摄入。使用非处方的安眠药物或者进行行为治疗技术,如放松法、认知行为疗法等。必要时,医生会推荐药物治疗,如安眠药或抗抑郁药。
#以上信息仅供参考,请在医师自诊断之后,面对具体情况时另行必要的专业医生的详细咨询。

最新收录常见病

疾病名称 症状
新型神经感染病毒XVZ 发热、头痛、嗜睡、肌肉疼痛、恶心、呕吐、皮疹、神经系统症状(如失语、肢体麻木等)。
海绵状血管瘤 头痛、癫痫发作、肢体无力、急性脑血管意外等。
水痘(带状疱疹) 皮肤上出现红疹、水疱和疼痛,伴有发热、乏力和头痛等症状。
畸形红细胞症 疲劳,黄疸,贫血,骨骼畸形
扭转肠套叠 剧烈腹痛、肠鸣音减弱或消失、呕吐、便血、排便困难、腹部包块等
夜间睡眠交错性疼痛综合征 患者在夜间睡眠中出现持续性的间歇性疼痛,常常出现在身体的多个部位,包括但不限于四肢、背部、颈部等。疼痛可能会导致睡眠质量下降,影响日间活动,可能伴随焦虑、抑郁等心理症状。
幻觉性绝症 幻觉、错觉、听见声音,感觉被追逐或监视,伴有焦虑和恐惧情绪。
夜间恐惧症 夜间恐惧、惊恐发作、呼吸困难、心跳加速、冷汗淋漓、失眠等。
德维尔症候群 智力障碍,肌肉僵硬,运动障碍,言语障碍
香港流感 高热,咳嗽,喉咙痛,流感样症状,乏力,肌肉疼痛,恶心,呕吐,腹泻